空调吹出诸多“鼻子病”

冰凉饮料少喝 鼻塞不可强擤

炎炎夏日，又是各类空调病泛滥的季节。近日，武汉市普仁医院的耳鼻喉科，也因此迎来送往了许多因为吹空调引发鼻腔的一系列问题的患者，该院五官科主任王鄂芬提醒大伙，享受空调，可别爽了肌肤苦了鼻子。

为何吹出“鼻子病”

房间的污染

（1）在开空调时，为了防止冷气流失，都会将门窗关得很严实，但是恒温状态下很适应尘螨的繁殖，空气不流通又会促使室内灰尘、尘螨的浓度升高；

（2）空调房里抽烟或残留了装修材料的有害物质；

（3）空调使用前没有进行清洗，潜伏已久的细菌会直接飘散到空气中。

有过敏体质的人很容易出现鼻腔过敏反应，体质较弱的人群很容易患急性鼻炎。

低温又干燥

空调屋里虽凉，湿度却太低。当空气湿度低于40%的时候，鼻部和肺部呼吸道黏膜上的纤毛运动减缓，灰尘、细菌等容易附着在黏膜上，刺激喉部引发咳嗽，刺激鼻粘膜干燥感染出血。

预防“鼻子病”之良策

(a)少开空调多通风，多利用自然风降温，适量流汗是预防要诀。

(b)室温宜恒定在27度左右，室内外温差不宜超过7度。因温差过大，冷热剧烈相搏，易伤身致病。

(c)室内空气流速宜维持在每秒钟20厘米左右，办公桌勿置于冷风直吹处。

(d)适当保暖。

(e)下班后适当运动锻炼流点汗，再洗个温水澡。

（f）室内放盆水，或使用加湿器加湿。

（g）勤清洗空调过滤膜、冷却盘。（万维家电网）